Ricomincia a correre: Analisi della corsa per un gesto più sano e consapevole (online)
Ricomincia a correre: Analisi della corsa per un gesto più sano e consapevole (online)
Ritrova il piacere di correre come momento tutto per te, in modo sicuro e consapevole. Con questo servizio riceverai un’analisi personalizzata della corsa per individuare e correggere errori posturali e schemi motori che limitano il tuo movimento. Perfetto per chi riprende dopo la nascita di un figlio: ti aiuta a prevenire infortuni, ridurre dolori e riscoprire una corsa più fluida, leggera e tua.
Propongo questo servizio in queste due modalità:
- Analisi della corsa (online): Riceverai un’analisi completa e dettagliata del tuo modo di correre: capiremo insieme cosa non funziona, quali schemi di movimento sono efficaci, quali vanno migliorati e dove si nasconde la causa dei tuoi dolori o limiti di performance.
- Analisi della corsa (online) + Protocollo di esercizi personalizzato: Oltre all’analisi approfondita, riceverai un programma di esercizi su misura per te: mirato a correggere posture scorrette, migliorare la mobilità, rinforzare la muscolatura debole e riequilibrare quella troppo attiva — così potrai tornare a correre in modo fluido, sicuro e naturale.
Sono Giosuè Tonello, fisioterapista con oltre sette anni di esperienza nel prendermi cura di chi vuole muoversi meglio. Da quattro anni mi dedico con passione all’analisi della corsa, affiancando atleti e appassionati nel migliorare postura, tecnica e consapevolezza del movimento. Negli ultimi anni ho imparato quanto sia importante per molte persone — soprattutto neomamme e neopapà — ritrovare nella corsa un momento per sé, un modo per tornare a sentirsi forti, presenti e liberi nel proprio corpo.
Con questo pacchetto voglio offrirti un percorso semplice ma profondo, che ti aiuti a correre in sicurezza, con fiducia e leggerezza.
Ho scelto di collaborare con Veramano proprio perché insieme possiamo avere un impatto reale sul benessere delle persone come te. Non vedo l’ora di aiutarti a riscoprire la corsa: più fluida, più forte, più libera.
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